Standard

Le rouleau de massage STANDARD convient aussi bien à l'autotraitement qu'à l'entraînement. Vous pouvez varier ou intensifier les exercices à tout moment afin de renforcer des groupes musculaires spécifiques et de stimuler la circulation sanguine de vos muscles. Vous vous sentirez non seulement plus en forme et plus puissant, mais vous serez également en mesure d'améliorer la souplesse de vos muscles afin d'atteindre de nouvelles performances sportives de pointe. En utilisant régulièrement le foam roller STANDARD, vous pouvez également éviter les dommages dus à la surcharge qui, dans le pire des cas, peuvent entraîner des blessures prolongées. Fondamentalement, le travail des fascias convient à tous les groupes musculaires, que vous souhaitiez traiter votre dos, les muscles latéraux du tronc, les cuisses ou les mollets. Avec le travail des fascias, vous pouvez faire travailler vous-même vos mollets. BLACKROLL® est très facile à utiliser. Vous travaillez exclusivement avec le poids de votre corps pour varier le travail du fascia et augmenter le niveau de difficulté. Les exercices sont donc adaptés à un entraînement musculaire conscient, qui se caractérise par des séquences de mouvements complexes. En renforçant et en mobilisant vos muscles, vous atteignez un niveau de stabilité plus élevé, ce qui est bénéfique non seulement dans le sport mais aussi dans la vie quotidienne.