Ervaar een betere slaap:
https://storage.googleapis.com/oneworld-prod/assets/P1010483_2021-07-30-115716_xssh.jpg?v=1627646237

Oefeningen bij zwangerschap

Bent u zwanger en wilt u fit blijven of uw evenwicht hervinden na de zwangerschap? Wij hebben de juiste oefeningen voor u.

Workouts voor een gezonde zwangerschap
Schwangerschaftsworkout Bauch Beine Becken
Duur
36 Min
Oefeningen
9
Moeilijkheid
Beginner
P1010448
Duur
30 Min
Oefeningen
9
Moeilijkheid
Beginner
Workout na zwangerschap

Workout routine na de zwangerschap

Duur
30 Min
Oefeningen
13
Moeilijkheid
Beginner

Kom terug in evenwicht na de zwangerschap.

Favoriete producten voor zwangerschapstrainingen
Faszientraining Schwangerschaft
Wissen
Fascia training tijdens de zwangerschap?

Ontdek hier of je wel of geen fascia training mag doen tijdens de zwangerschap.

Leer meer