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Entdecke alle Übungen für deinen Bauch.
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Dauer
36 Min
Übungen
9
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Normal
Core-Workout: Bauchmuskeltraining in 15 Minuten
Dauer
15 Min
Übungen
5
Schwierigkeit
Normal
Home-Workout: Beckenbodentraining nach der Geburt
Dauer
30 Min
Übungen
13
Schwierigkeit
Normal
Hohlkreuz loswerden: 6 einfache Übungen
Dauer
28 Min
Übungen
6
Schwierigkeit
Normal
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